La mountain bike. Tecnica e allenamento PDF

Simone Diamantini La mountain bike, tecnica e allenamento Editrice Elika. È l'ideale compagno dell'appassionato, del preparatore e dell'amatore agonista. È il primo libro studiato contemporaneamente per l'atleta e per il suo mezzo.

La mountain bike (MTB) è uno sport dove la preparazione atletica riveste un'importanza basilare. Non solo essa è di fondamentale rilievo per chi pratichi questo sport a livello agonistico, ma è indispensabile anche per chi lo consideri semplicemente un piacevole hobby.