Iniziazione al tan-tien. Fonte interiore di gioia e vitalità PDF

Il libro illustra uno degli aspetti dell'antica cultura cinese, un metodo per ricercare l'armonia del corpo e della mente come fonte di salute e di felicità, e un equilibrio essenziale per ottenere uno stato d'animo sereno e gradevole. Il metodo descritto non prevede esercizi complessi o lunghe meditazioni, ma il semplice ristabilimento del contatto con le emozioni realizzato attraverso il corpo.

DIMENSIONE: 10,16 MB

DATA: 1999

AUTORE: Christopher J. Markert

NOME DEL FILE: Iniziazione al tan-tien. Fonte interiore di gioia e vitalità.pdf

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